Argolas Olímpicas de Suspensão em Madeira

F.fitness , Argolas Olímpicas de Suspensão em Madeira:

Argolas olímpicas de suspensão em Madeira são práticas, leves e fáceis de transportar para treinar em qualquer lugar. Fabricadas em madeira de bétula, estas argolas oferecem uma superfície naturalmente aderente. são indicadas para Cross Training, tronco e os membros superiores, treinamento funcional, treinamento suspenso e calistenia. 

Exercícios com Argolas Olímpicas de Suspensão em Madeira: 

As Argolas Olímpicas de Suspensão possibilitam a execução de diversos tipo de exercícios que trabalham com a força, equilíbrio e balanço, estes exercícios dependerão da capacidade individual do praticante, por exemplo:

Exercícios para iniciantes: Flexões (push up), rolagens, mergulho (dips) e remadas. Use inicialmente os pés apoiados no solo e pouca inclinação. Aumente a inclinação com o passar do tempo.

Exercícios para moderados: Crucifixo, puxadas (pull up), estabilização (ex. suspensa em posição inicial de mergulho ou carpada, vela) e butterfly.

Exercícios para avançados: Muscle Up e exercícios de estabilização da calistenia com argolas olímpicas como Back Lever e Front Lever.

Especificações técnicas da Argolas Olímpicas de Suspensão em Madeira:

- Fitas de polipropileno de alta resistência: 4 cm de largura por 4,25 m de comprimento (com regulagem através de presilhas de aço);
- Diâmetro da tubulação do anel: 3,2 cm;
- Diâmetro externo do anel: 23,5 cm;
- Diâmetro interno do anel: 18 cm;
- Carga máxima suportada: 300 kg.
- Contém: 2 anéis de madeira de alta resistência, 2 fitas de nylon com presilhas de fecho rápido.
- Peso do produto: 1,700 k